甘州融媒讯 近日，甘州区南街街道南关社区计生协联合南关社区卫生服务站组织开展了“爱卫新篇章，健康‘心’生活”主题活动。
活动开场，医生围绕春季中医保健、合理膳食搭配、科学运动方式等内容，结合实际案例，深入浅出地进行讲解。在讲解常见的耳鸣、膝盖疼痛、肩颈疼等问题时，他详细介绍了合理锻炼和预防方法，提醒居民注意个人保养，推荐指尖按摩、练习八段锦等方式。谈及合理膳食，给出了具体建议，如每天应摄入充足的蔬菜、水果，严格控制油盐糖的摄入量。讲座现场，居民们认真聆听、踊跃提问，与医生互动频繁，气氛十分热烈。
讲座结束后，卫生服务站在活动现场设立健康义诊区，为居民提供免费的量血压、测血糖等健康检查服务。医护人员耐心细致地为每一位居民进行检查，针对检查结果给予专业的健康指导和建议。对于血压偏高的居民，医生会详细询问其生活习惯，从饮食和运动方面给出调整建议，还会反复提醒他们要定期监测血压。
此次活动，有效提高了社区居民的健康意识和自我保健能力，增强了大家参与爱国卫生运动的积极性和主动性，同时营造了文明健康的社区氛围。下一步，南街街道南关社区将继续开展各类健康主题活动，不断丰富活动形式和内容，为居民的健康生活保驾护航，助力社区健康事业持续发展。
