甘州融媒讯 3月3日，乌江镇妇联举办以“爱自己从好心态开始”为主题的心理健康专题讲座。镇机关干部职工共计60余人参加讲座，进一步提升干部职工心理健康关爱水平，全面增强关怀实效。
讲座中，心理咨询师用通俗易懂的语言，深入浅出地阐述心理健康在工作与生活中的重要性。通过列举工作任务繁重、人际关系复杂等常见压力场景，讲述职场焦虑、家庭矛盾等极具代表性的真实案例，引导干部职工积极踊跃发言，倾诉工作与生活中的心理困扰，引发大家强烈共鸣。大家纷纷表示：“这些案例就像发生在自己身边，老师的专业分析与建议让我们收获很大，我们不仅学到了实用的心理健康知识，还在互动中释放了压力，感受到组织的温暖”。
此次讲座旨在引导干部职工关注心理健康，以积极心态应对工作与生活的挑战，为干部职工搭建了一个难得的学习交流平台。下一步，该镇妇联将持续关注干部职工心理健康需求，积极谋划并开展形式多元、内容丰富的心理健康活动，为打造温馨和谐、积极向上的机关注入强劲动力。（张雅卿）
