甘州融媒讯 为进一步弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，10月11日，甘州区上秦镇开展“老年人膳食营养与健康”教育知识讲座。
讲座中，甘州区人民医院营养科医生采取图文结合的方式，围绕常见的慢性疾病（如糖尿病、高血压、肥胖等），逐一分解它们与饮食的直接及间接关系。从营养基础知识、慢性病概述、慢性病病因分析、营养与慢性病关系、健康饮食建议、生活习惯与预防、慢性病自我管理等方面深入浅出地进行讲解。重点通过案例分析，强调营养与生活方式调整在慢性疾病预防和管理中的重要性，提醒大家在今后的生活中注重食物的多样化，保持营养均衡，真正当好自己健康的第一责任人。“听完今天的讲座收获很多，让我真正了解到慢性病是什么，该怎样防治，之后我会制定一个适合自己的健康饮食方案，合理膳食，科学饮食，保证自己的身体健康。”村民李玲说。
此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既增强了老年人的健康意识，又提高了老年人对饮食保健、科学养生的重视。下一步，甘州区上秦镇将创新宣讲方式，通过举办营养健康科普进乡镇、进村社等系列公益活动，为老年人送上一份健康、一份关爱，让老人们切实感受到社会大家庭带给他们的温暖和关爱，提高老年人群的获得感、幸福感、安全感。（张翠娟 金丽霞）
