甘州融媒讯 为加强辖区青少年视力自我保护意识,养成良好的用眼护眼习惯,给孩子一个光明的未来,近日,甘州区东街街道甘泉社区组织辖区青少年开展“科学用眼保护视力”知识讲座。
社区志愿者从近视眼的成因、高度近视的危害、近视眼的防控等方面内容用图片、漫画、视频等形式深入浅出地向青少年讲解爱眼常识,并正确纠正眼保健操、读书、写字、用眼等姿势。同时,强调青少年今后养成良好的用眼习惯,科学合理使用电子产品;进行户外活动或体育锻炼,要保证充足睡眠;多看绿色植物,缓解视力疲劳;多吃保护眼睛的食物;避免眼睛外伤防止眼睛发炎及眼部疾病。
此次活动的开展,有效地提高了青少年对预防近视知识的认识,同时也增强了青少年爱眼护眼的自我保健意识,使青少年充分认识到了保护视力的重要性,帮助他们培养健康的学习、生活方式起到了重要作用。(李建英)