2024年02月23日 ()   ~   
甘州区妇幼保健院(健康教育所)开展中老年人健康养生讲座
2023-11-27 17:25:00 编辑:夏茜茜 责任编辑:王睿 审核:李晓霞 来源:甘州区融媒体中心
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甘州融媒讯  近期,甘州区妇幼保健院(健康教育所)在南街街道、火车站街道、龙渠乡政府开展《中老年养生》健康知识巡讲。

此期讲座从生活习惯到健康养生知识,重点普及合理膳食、适量运动、心理平衡、按时休息等,让在场的中老年人了解并掌握有关养生保健的知识,从而提高他们的健康意识,达到基本健康的目的。

通过开展健康讲座,让更多的中老年人懂得养生的目的、意义及健康的重要性,养成良好的生活习惯,提高中老年朋友的生活质量。(黄晓敏)

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