甘州融媒讯 近日，甘州区东街街道交通巷社区邀请甘州区妇幼保健院医师开展了健康知识专题讲座，辖区居民50余人参加。
讲座中，医生为大家详细讲解了高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的基本知识和相关预防保健知识，提醒大家日常生活中要科学饮食，适量运动，改变不良的生活习惯，只有科学、健康的生活方式才能预防慢性疾病的发生和发展。在日常生活中，如果发现头晕、头疼、手麻等症状要及早到医院进行检查治疗，做到对疾病的“早发现、早预防、早治疗”。提醒大家注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品，并建议根据自身情况合理安排一些户外运动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
通过此次活动的开展，居民对健康生活方式有了更深刻的认识，不仅提高了居民对疾病的认识，同时也让大家学到了对自身健康的关注，提升个人健康意识,在辖区内营造了人人关注健康、人人维护健康的良好氛围。（许小林）
