甘州融媒讯 为促进家庭健康发展，倡导健康文明生活方式，提高群众健康素养水平和家庭幸福指数，5月12日，甘州区妇幼保健院（健康教育所）中医养生文化知识巡讲走进花寨乡，全乡共有100余名群众代表参加了知识讲座。
讲座现场，甘州区妇幼保健院的医师从中医养生与保健、老年人慢性病的防治、中医食补及辅助运动等多个方面向大家讲述养生知识，并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。此外，专家还归纳了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的养生十六字方针，告诫大家要在正规保健医生的指导下服用保健品和营养品，不要盲目追随各种养生保健不良风气。
讲座结束后，区妇幼保健院和花寨乡卫生院的同志热心地为现场群众测量了血压、血糖等指标，免费发放了甘州区妇幼保健院“惠民项目卡”。大家纷纷表示，今后都要做自己健康的第一责任人，树立正确的健康理念、养成良好的生活习惯，科学防病治病，时刻关注自身健康。
下一步，全乡将继续加大健康知识宣传力度，争取让更多的群众享受到中医健康知识带来的身心益处，为群众的健康体魄保驾护航。（魏金凤）
