甘州融媒讯 为培养学生良好的心理素质和乐观向上的心理品质，促进学生健全的人格发展，9月20日，张掖市第四中学开展“守护心灵绿洲，炫动生命之光”学生心理健康团体辅导系列活动。
兰州大学第二医院贺婧老师为参加活动的学生作了“我的情绪我做主”的专题辅导，围绕“什么是情绪？情绪产生的心理机制是什么?如何调节情绪？”等三个问题展开。通过生动有趣的故事、团体沙盘游戏等方式，让同学们学会如何正确面对正负情绪做情绪的主人，希望同学们能用阳光心态，笑对生活，紧盯目标，奋力拼搏，不负韶华。
此次活动解开了学生面对情绪问题科学认知的面纱，使学生能够正确、坦然、理性对待生活中的负面情绪，营造了阳光积极的心育氛围，为拓宽学生思维，提升客观认识，正确面对生活中所遇到的困境，指明了方向，给出了点子，激发同学们面对生活中各种情绪问题的积极应对，从而全方位促进学生身心健康发展。（孟贵 陈兴静）
